¿Qué es el Análisis Transaccional (A.T.)?
Una nueva teoría de la conducta individual y social, desarrollada a partir de 1958 por el psiquiatra Eric Berne (1910-1970) en San Francisco, Califormia. Está centrada en la comprensión, predicción y cambio positivo del comportamiento, propio y de los demás... una disciplina con una fundamentación humanística y de aprendizaje interactivo.

Se llama análisis por estudiar los comportamientos en unidades observables y transaccional porque además de la personalidad del individuo, analiza los intercambios de estímulos y respuestas entre personas. Por esto, es definible como una psicología y psicoterapia fundamentalmente social.

¿CUÁLES SON LOS FUNDAMENTOS FILOSÓFICOS DEL AT?

Los mismos de las nuevas ciencias de la conducta, compartiendo un enfoque humanístico, de confianza en la responsabilidad, dignidad y capacidad de autonomía y autocrítica del ser humano.
Es por ello un modelo psicoeducativo (Lazarus) y de aprendizaje social (social learning), no de “enfermedad”, el cual se reserva para los trastornos orgánicos, acorde al modelo médico

Su creador, Eric Berne, afirmó que “todos nacemos OK”, es decir, potencialmente exitosos y felices, aprendiendo a “estar mal” en la infancia debido a limitaciones educativas de nuestros mayores.
“ Todos nacemos príncipes y princesas....a algunos, nuestros progenitores nos transforman en sapos” (parafraseando los cuentos infantiles ,a los cuales Berne era muy afecto)
Casi siempre estos errores son involuntarios y repeticiones de los mensajes recibidos de los propios padres. Como lo dijo una madre de un paciente grave:

“Somos victimas de víctimas”.

Lo cual provoca síntomas neuróticos, psicosomáticos o hasta psicóticos, o bien simplemente limitaciones de nuestro potencial de desarrollo, felicidad, creatividad o eficacia. Para las relaciones humanas preconiza la Posición Existencial Realista: “Yo estoy bien, Tú estás bien”, lo cual brindó el titulo a un libro muy difundido de Thomas Harris.

SUS 12 PRINCIPALES CARACTERÌSTICAS

1. Se sustenta en una filosofía positiva y de confianza en el ser humano
2. Es un modelo de aprendizaje y re-aprendizaje
3. Es sencillo, comprensible para un niño de 8 años
4. Es natural, se basa en necesidades biológicas comunes a todas las personas
5. Es objetivo y verificable
6. ES diagramable (permite representar los comportamientos con diagramas visuales, activando así también al hemisferio derecho del cerebro)
7. Es predictivo, con alta probabilidad de certeza al aplicarse sus instrumentos
8. Es preventivo, permitiendo hacer intervenciones proactivas sobre sí mismo o los demás
9. Es efectivo, logrando resultados muy favorables, en especial al combinarse con otras técnicas
10. Es integrable con otras escuelas y disciplinas
11. Es contractual, fijando metas convenidas conjuntamente entre el cliente y el profesional
12. Es igualitario, respetando el valor ínsito y los derechos de todo ser humano